今年年初，一场突如其来的新冠疫情，让大家开始重新审视与关注健康与生命。人们对于健康，尤其是互联网求医问药的需求正大大提升。

为了倡导一种疫情后健康的新生活方式，今年的515银河集团官网 家庭日特别推出“银河集团官网 健康+名医讲堂”系列直播活动——5月1日至17日期间，近百位院士级、主委级、副主委级的名医大咖将齐聚“银河集团官网 健康+”在线医疗健康平台，为大家带来数十场健康公益讲座。

本次直播活动，大咖阵容空前，内容通俗易懂，涵盖中医、运动、心理、妇儿、医美等多个时下最热门的健康话题，在带大家走近当代医学的同时，也送上各种即学即用的健康养生知识，尤其适合广大为工作操劳的上班族们。

在接下来的半个多月里，我们将每天为大家梳理出前一天大咖直播的精彩语录，敬请持续关注！

先来看看昨天有哪些金句吧！

凝集力老中医药•走出老中医药的时代01严世芸传授济南中醫药大家原副校长、终身制院士、发达国家级实验室教学过程知名老师、第一届各地名中醫

02 胡鸿毅教授
上海市中医药学会会长、上海中医药大学副校长、附属龙华医院消化科主任医师

交谈1、为何看民俗的头昏医头，脚痛医脚？中医药看看一体化化，和天圆地儿一块可达到友爱度。一种人心目中得病，不只是单看心，可是看一体化化肺腑、微循环筋络。

2.生命在于运动还是不动？
只要适合自己的，就是好的养生法。“龟法养生”我推荐，大家肯定想不到。乌龟的养生法有三点好：首先要动静结合，静起来一动不动，动起来可以赛跑，但运动适度。其次要荤素搭配，可吃肉可吃水草。三是神情淡定，惹他缩进去，不惹他伸出来，与世无争。

3.感冒喝鸡汤就能好得快吗？
根本没关系。胃口好就喝，不好就不喝。看身体状况。中医处于一种哲学思考，无定式，和西医的线性思维不一样。

4.看病难咋整？
医院越大，就越拥挤，看病也就越贵、越难。医院不能大，要提倡分级诊疗。

活力中医•强健的筋骨撑起安康的家

直播直播红人我的每一刻也在“脱变”，身體之中的膝盖骨的平均5-6年还要所有的换一下。但是膝盖骨的能量代谢转化像是省份之中修大马路，在这里修每条，下周一修哪条，是一种块一起来的，因为我的认为不了。腿很软，一直走一直走一直走一直走打软腿，不需要程度是膝盖的故障，以及是腿部的故障，实际情况的上就腰椎的故障。说到生命的意义就在行动，这一句话不会是一名行动专业说的，是美国的哲学史家泰戈尔说的，男说的行动不会是比较简单地跑跑跑步，打运动。如今的的幼儿子但要的没劲，但要动的太好，打蓝球，跑，跳呀，这样的较大的横项的突破力会使两人的椎间盘朝上或是朝下凸起，而不会是往前突。让他们大家说骨肉接接，筋也是非常重要要。伴随着年龄的的增长额，让他们大家的肌人造仟维每十多年都以10%的强度慢在以缩减，达到60岁之内，让他们大家的可以可以树立拉伸足球运动的这类关键单元式，是肌人造仟维蛋白酶，它的含量以14%的强度慢在以缩减。所以咧，骨非常重要要，筋也非常重要要。在平日朋友总是感觉颈部不挺舒服就晃头晃脑，现场上正好不能够做这健身动作。会因为颈部不理想的时，关键在于即使筋进行了先出原因，和铅笔筋相同，它的应力松弛进行了出現原因。这些，公司要想妙招把颈部旁边的筋先松完，怎末松呢，不会松颈部，转后背。推按的力咋个抓住？他们前加1位前辈按在上面哇哇叫，巨疼苦，以后龚主管一拿很舒爽、我累。实效还不够不舒爽，不舒服；实效过多，反之按伤了。这便是某个试题，是给男人的试题。跟“拍牙片”不同于有的之时 我会觉得“手去”更必要，名老中医没人一摸，核心上八九不离十，但这要摸不能少科技人员有这些的经验总结呢？因此很表示这点手诊。